SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Pora na mnie

    Post
    Doping

    miałeś matme w szkole??jak ty to policzyłeś??? 8 tygodni prop to 56 dni iniekcja co 2 dni to ile potrzebujesz?? 3 flakony

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2014-03-14 18:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIE GH

    Post
    Doping

    [...] a uwierz mi na slowo lekarze w USa troche wiedzy posiadaja na temat GH, to nie jakis Jurek co wypisuje recke na omnadren %-) dla siebie kiedys zbadaj sobie igf co kilka dni zobaczysz, czy bedziesz mial zalozmy odrazu po 12h wynik 800+ czy dopiero po 2-3 tyg (mowa o aptecznym gh) bo na chiniolu taki wynik to jest niemozliwe. ;-) Ps. cala [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2016-01-15 02:16:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Post
    Doping

    daj w 7 tyg 1500-2000iu co 2-3 dni i potem do odbloku zacznij w ostatnim tyg propa i bij przez 2-3 tyg, dawka taka sama

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2010-11-09 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciales z ostatnich 3 dni, to mniej wiecej podalem. Nie pracuje teraz wiec i nie jem tyle co wtedy gdy pracuje,wiadomo. Jak wyzej pisalem, samo jedzenie (chyba w kazdych ilosciach) moj organizm potrafi przepalic i nie zostawic tego co bym chcial. Nie jestem kulturysta zawodowym, sportowcem czy spider manem. Chce poprostu troche sie rozbudowac, bo [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2014-08-26 15:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy tylko dla nowicjuszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] parametrami treningu takimi jak objętość/intensywność/siła itd. Z moich obserwacji wynika, że 'naturalną' cyklicznością w obecnym czasie wydaje się być fbw/partia 2x w tygodniu/partia 1x w tygodniu co nie oznacza, że jest to jedyna słuszna droga. Zmieniony przez - Viren w dniu 2017-01-16 11:04:47 Chodziło mi przede wszystkim o wyniki siłowe i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2017-01-16 20:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarzuciłem 1/2 cabseru dwa dni temu, schodzę z deci i będę bił enan co 3,a nie co 4 dni tak jak zakładałem i zobaczymy czy będzie okej. No niby progesteronu nie ruszaj, ale jak gino progesteronowe jest możliwe :D A czego bym k***a nie chciał :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2021-12-12 18:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG po propie

    Post
    Doping

    [...] tyg 1000iu co drugi dzien lub 2000iu co trzeci (nie trzeba trzymac nic w loduwce jesli masz alpy 2000iu) w twoim przypadku powinienes poleciec ostatnie 2/3 tyg cyklu q dawce j/w , czyli 2000iu co 3 dzien , skonczyc hcg i propa w tym samym czasie i po dwuch dniach od ostatniego zastrzyku z propa wrzucic clom , 100mg przez 3 dni i pozniej po 50mg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2011-01-22 01:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemęczenie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdy czasami zamiast tak jak jest napisane w planie ćwiczyć co drugi dzień ćwiczę 5 dni pod rząd, i akurat po jednym z takich treningów ( mniej więcej 7 h po ) czuję się słabszy, w sensie gdy robię pompki to ciężej idą, to jest to przemęczenie i lepiej stosować się do zaleceń i ćwiczyć co drugi dzień ? Jeśli piszesz w tym dziale to 3 dni treningowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-02-22 13:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głowy, to polecam robić to maszynką do strzyżenia (np. z takich firm jak Philips, Rowenta, Remington) skracając włosy bez żadnej nakładki na długość 0,5 mm. Zabieg strzyżenia włosów na głowie na taką długość powinno się powtarzać co drugi dzień, a już najrzadziej co trzy lub co cztery dni. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2013-07-10 13:40:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2013-07-10 13:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie reklam w pismach

    Post
    Muscular Development

    [...] serio - dopóki stosunek reklam do treści jest w miarę stały, to mi to nie przeszkadza. Artykułów w MD i tak jest bardzo dużo (chociaż i tak za mało, do przeczytania w 2-3 dni :S), a niektóre reklamy są naprawdę ciekawe. Są reklamy, które same w sobie stanowią odrębny, mały artykuł (jestem ciekaw ile osób wiedziało co to jest biopsja mięśniowa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2009-07-31 12:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna twarz...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hihi i bylem u kosmetyczki wybulilem 85 zl dala mi jakeis preaparaty krore mialem uzywac przez 5 dni pozniej kontrola i przepisala mi fajne preparaty jakis krem za 110 zl cene sie dowiem ale tubka malutka starczy jak dla mnie na miesiac i jakis hmm preparat Made in France-Fabrique En France "Complexe Hydratant Et Hydroregulateur cos tam cos [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2003-08-20 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie ze nie. Kiedys bylo TSE (z rok temu) Teraz niedawno zaczalem hyperleana, zjadlem 20 kaps ale musialem przerwac. No i teraz tydzien biegalem na Ultra energy + Kofa a od 3 dni zarzucilem znowu hyperleana (zostalo ponad 30 kaps) no i opinie napisalem powyzej :) Albo chodzi o ilosc kofeiny (wczesniej 300mg teraz 200mg) albo ultra energy ma cos [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nog (masa)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przypadku masa łydek poszła najlepiej w zasadzie nie na siłowni, ale gdy biegałem w ramach wycinki). Więc 3 ćwiczenia: pełne przysiady, MC na prostych nogach i wspięcia na palce stojąc - ja ttaki trening robiłem co 4 dni i stykało, więc polecam. Plus oczywiście to wszystko, co napisali mili koledzy o diecie i takie tam. I pójdzie. Najlepszego.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2016-05-31 22:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nog (masa)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie na siłowni, ale gdy biegałem w ramach wycinki). Więc 3 ćwiczenia: pełne przysiady, MC na prostych nogach i wspięcia na palce stojąc - ja ttaki trening robiłem co 4 dni i stykało, więc polecam. Plus oczywiście to wszystko, co napisali mili koledzy o diecie i takie tam. I pójdzie. Najlepszego. Zastanawia mnie argument, że wyprosty są na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2016-06-01 09:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 4 cykle 6 tygodniowe MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2009-11-15 00:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę zostać sprinterem?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sportowego,to jest moje marzenie ale wiem ze z czasem gorszym od 11.25 to raczej nie mam co marzyć,dlatego teraz do wiosny codziennie będe cwiczył siłę a na wiosnę nie co 2 dni lecz codziennie a w weekendy po 2 razy dziennie będę biegać do upadłego by uzyskać czas pozwalający na realizacje moich planów,mam nadzieję ze mi sie powiedzie a co wy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6348 Data: 2010-11-25 12:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponieważ jestem w najgorszym z możliwych okresów, nie mam ochoty ani na trenigni, ani na nic, także jeśli coś mnie w ogóle ruszy, musi to być dobry produkt ;) Trenuję 3 dni w tygodniu, PONIEDZIAŁEK, ŚRODA, PIĄTEK. Czasem zdarza się trening 4 dniowy. Fot. sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2012-11-20 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Italia,Mr Universe ,Mr Europe,czyli IBFA w Sapri

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z tego co wiem -nikt wiecej niż 50 € wpisowego z naszych zawodników nie płacił... A w tym jest też hotel gratis na 3 dni.... Ja ,np za hotel płaciłem 50€ dziennie...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2014-07-09 12:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka porażka jest? Co ci mówią 3 dni w ogóle? Początek redukcji nie zależy od ścisłej teorii tylko od tego, jak twoje żarcie wyglądało WCZEŚNIEJ.

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 19:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - coś jest nie tak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedząc 2300kcal naprawdę nie czuję nigdy głodu, czasem aż lekko się zmuszam. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/Cytuj?tid=1193071&pid=19050837 daj zrzut diety z 2-3 dni, orjentacyjnie się zobaczy jak dobierasz produkty, co z czym łaczysz. I: omlet (codziennie) 521kcal - B 29g T 24g W 47g II: milkshake (prawie codziennie pije takie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2019-08-07 14:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)